達賴喇嘛尊者語錄之電子檔
《妙善語ⅠⅠ》已經開放下載
本書有繁體與簡體兩種版本
封面寓意著尊者參訪五台山
並於文殊道場宣說妙法甘露

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法王達賴喇嘛尊者傳授的心咒

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不動佛心咒

答雅他 唵 剛嘎尼 剛嘎尼 若札尼 若札尼 
朵搭尼 朵搭尼 答薩尼 答薩尼 帕梯哈那 帕梯哈那 

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這篇祈禱文在我追求助人中,給我極大的啟示:

願我生生世世,從現在到永遠,

都是無所依靠者的保護人、

迷路人的嚮導、汪洋渡海人的船舶、

過河人的橋、險者的庇護殿堂、

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修行這件事一定要親自去做,不能光出一張嘴。否則就好像一直去描述某道菜滋味多好,但卻又沒親身嚐過,好像在數他家珍寶一般,自己得不到絲毫的利益。

達賴喇嘛

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學習《入行論》就是要讓未生起的菩提心生起、讓未生起的「愛他心」生起,以對治「愛我執」,及以「無我慧」對治執有我的真實執著。對治並不是一天、二天的事,不能只聽聞一、二次,而是要持久、堅定地去對治。

-達賴喇嘛

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第十四世法王達賴喇嘛尊者-36.jpg

自己該先修練,自己先獲取修練的經驗,再將自己的經驗與他人分享,這才是對的方式。
 

達賴喇嘛《妙善語》

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心不調伏,遇到誰都是猜忌、懷疑,很難有快樂的一天。

若總是抱著我要利益他人之想,眼裡所見都是兄弟姐妹,不管在自己身上發生好事、壞事,都知此乃自身之業所引起,自有其應得之果。

對此道理若能生起堅固之想,內心毫不動搖,你會發現日子會過得很愉快。

—尊者達賴喇嘛《妙善語》

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第十四世法王達賴喇嘛尊者-35.jpg
覺得「人都該有七情六欲,會有負面情緒是理所當然的,人就該這樣活」的想法很有問題,一定要理解嗔心與嫉妒對自心有很大的傷害,這會先摧毀自心的寧靜,如果都放縱這些情緒不去處理,任其恣意的發生,自己的身體健康也將被摧毀,家裡也會雞犬不寧,與朋友間也會有所爭執與不合,終將給社會帶來諸多問題。
達賴喇嘛《妙善語》

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  • Jun 23 Fri 2023 12:41
  • 決心

決心是修行的關鍵,不要想在幾天、幾個月、幾年內就證悟,而是要歷經多劫的時間去修練。

因此,一開始要有決心非常重要,不管再長的時間,都義無反顧。

—達賴喇嘛

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我們每個人都想要一個和諧的社會。既然社會是由每個個體所組成的,所以每個人都必須培育他或她內心的祥和,而為社會帶來和平。當然佛陀教法的終極目標並非僅止於世界和平,而是為了讓我們從輪迴(samsara)的所有投生中解脫出來,但是這些教法能幫助我們即使身處輪迴中,仍能創造一個更祥和的社會。

《尊者達賴喇嘛開示——成佛之道》

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為了有緣空的毗婆舍那,必須有緣空的奢摩他。因此,成辦慧學前要有定學,而成辦定學前必須守戒,以戒律防護粗分煩惱。要有戒的基礎才會有定,有了定之後才會有慧,戒定慧三者就是對治煩惱最有力的工具。

~達賴喇嘛

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平常就好好學習經論,是我們主要該做的事,透過學習,在內心產生正確的理解,再透過觀察修與安止修之雙運來增上此理解,經由日、月、年之串習,甚至一輩子都如此的修練,內心肯定會有所轉變。
~達賴喇嘛

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